Annota le tue
3 cose belle
Un diario della gratitudine curato nei minimi dettagli e completamente gratuito, con 150 spunti, diari fotografici, sincronizzazione iCloud, monitoraggio delle serie, widget e molto altro.
Nessuna pubblicità. Nessun abbonamento. Nessun costo nascosto.

Perché le persone amano Delightful
Tutto ciò che ti serve per una pratica di gratitudine significativa, niente di superfluo.
3 cose belle
Un formato semplice e supportato dalla ricerca. Scrivi tre cose che sono andate bene oggi e perché sono successe.
Spunti giornalieri
Non restare mai davanti a una pagina vuota. Spunti pensati con cura ti aiutano a riflettere anche nelle giornate più difficili. 150 spunti in 6 categorie.
Promemoria e citazioni
Promemoria giornalieri per costruire la tua abitudine, oltre 365 citazioni ispiratrici e widget con citazioni sulla schermata home.
Calendario e ricerca
Naviga nella cronologia del tuo diario con la vista calendario. Cerca tra tutte le tue annotazioni in un istante.
Esportazione e importazione
I tuoi dati sono sempre tuoi. Esporta in JSON, PDF e Markdown.
33 lingue
Scrivi il tuo diario nella tua lingua. Disponibile in 33 lingue, con supporto per la scrittura da destra a sinistra.
Completamente privata
Le tue annotazioni restano sul tuo dispositivo. Nessun account, nessun tracciamento, nessuna pubblicità. Proteggi il tuo diario con Face ID o Touch ID.
Diari fotografici
Allega foto per catturare i momenti che hanno reso speciale la tua giornata. Visualizzazione a schermo intero con anteprime bellissime.
Sincronizzazione iCloud
Sincronizza il tuo diario senza sforzo tra iPhone, iPad e tutti i tuoi dispositivi Apple. Riprendi esattamente da dove avevi lasciato.
Serie e statistiche
Costruisci abitudini durature con il monitoraggio delle serie, una dashboard di statistiche, una nuvola di parole interattiva e schede statistiche condivisibili.
Colori e preferiti
Tagga le annotazioni con 7 bellissimi colori e segna i preferiti con i cuoricini. Organizza il tuo diario come preferisci.
Cartoline della gratitudine
Crea splendide cartoline condivisibili in 5 stili o componi lettere di gratitudine personalizzate per qualcuno di speciale.
Cosa dicono i nostri utenti
Valutazione di 4.8 stelle su oltre 3.200 recensioni sull'App Store.
It works
“I'm a therapist as well as a person who is always seeking to support my own mental health and healing. The research is there and the proof is in the pudding- a gratitude practice will improve your wellbeing and your thought patterns. I absolutely love this app and am grateful to the creator for it being accessible and user friendly. I don't need bells and whistles, I just need a simply, handy place to do my gratitude practice. Each day before bed I quickly jot down my 3 things and reflect on my gratitude. It's great. Please don't change it!!”
— Utente da United States
“Rarely or never do I review apps, but delightful has all I want in a gratitude journal app and I've been steadily using it for the past 5 years without pause. It's simple and to the point, with no distracting adds or payment programmes. With 1969 entries so far I can only say that I love it and will continue using it.”
— Utente da Norway
“I just learned that this beautiful, ad-free app was built by one person with no hidden agenda. That stopped me in my tracks. It's rare to find someone who gives so freely, expecting nothing but the satisfaction of being useful. Your work inspires me to give my best too, even without a reward. Thank you for paving the way.”
— Utente da Mexico
Domande frequenti
Cos'è un diario della gratitudine?
Cos'è l'esercizio delle "3 cose belle"?
L'app Delightful è davvero gratuita?
Il mio diario è privato e sicuro?
In che modo il diario della gratitudine migliora la salute mentale?
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